SAÙL ARMANDO LLAMAS LÒPEZ
Constelaciones
familiares o constelaciones
sistémicas, son un método terapéutico basado en la familia y sus
dinámicas.
Es
un proceso grupal tridimensional que tiene el poder de cambiar el sufrimiento y
la infelicidad de generaciones.
Las
constelaciones familiares nos permiten romper estos patrones para
que podamos vivir vidas más saludables, más felices y más plenas.
Creada
por Bert Hellinger (Psicoterapeuta, filósofo y teólogo
Alemán), que intentan restaurar la armonía interna y la sanación de los
vínculos familiares, pudiendo así sintonizar y reconciliándonos con un destino
propio y limpio.
Es
una de las terapias de impacto más eficaces que existen.
Los
resultados te pueden cambiar la vida.
Que
son las constelaciones familiares y para qué sirven
Las
constelaciones familiares son una
terapia, diseñada para ayudar a revelar las dinámicas ocultas que operan en una
familia o relación con el fin de abordar los factores enfermizos y sanarlos.
Esta
terapia alternativa, puede ayudar a las personas a ver sus inquietudes desde
una perspectiva diferente.
Los
terapeutas, pueden ofrecer esta terapia como un tratamiento para solucionar
problemas que resultan difíciles de tratar con la terapia tradicional.
Desarrollo
de las constelaciones familiares
Esta
terapia fue desarrollado por el psicoterapeuta alemán Bert Hellinger
a mediados de los años noventa.
La
terapia de constelaciones familiares se desarrolló a partir de su trabajo como
terapeuta familiar y su creencia en la energía, tanto positiva como negativa,
que se encuentra en los lazos familiares.
Casi
50 años estudiando y tratando familias lo llevó a observar patrones de
problemas de salud mental, enfermedades, emociones y conductas potencialmente
destructivas dentro de las familias.
Sugirió
que las personas podrían adoptar estas preocupaciones de manera inconsciente
como una forma de ayudar a otros miembros a enfrentar la situación.
Los
defensores de las constelaciones familiares creen que esta terapia es menos
restrictiva que otras y respalda su capacidad para permitir que las
personas vean diferentes perspectivas y soluciones alternativas.
Este
enfoque se basa en una serie de otras modalidades, que incluyen la terapia
Gestalt, el psicoanálisis, la escultura familiar de Virginia
Satir, la terapia psicodinámica, la hiponoterapia,
la terapia familiar sistémica y las creencias zulúes.
Constelaciones
familiares en Bad Reichenhall
El
2 de Noviembre de 2014 dio comienzo una experiencia que nunca olvidaré.
Asistí
con mi amada Ángela y un maravilloso grupo de amig@s, tod@s ellos en la
búsqueda del conocimiento, a un taller de Constelaciones Familiares en
Bad Reichenhall, Alemania, impartido por Bert Hellinger y Sophie
con colaboraciones de Alfonso Malpica y Angélica Patricia
Olvera. (En Sistémica, los hombres van delante).
Constelaciones familiares individuales
Todos
pertenecemos a una red de vínculos.
Desde
el momento en que nacemos todos pertenecemos a una red de vínculos y esa
red se crea por una necesidad de pertenencia al Sistema, con una lealtad y un
amor muy profundos.
En
la Red Familiar hay sucesos, hay perdidas, situaciones trágicas,
en la guerra civil, por ejemplo, las desapariciones, las muertes de padres o
tíos, a los cuales no se les pudo hacer el duelo, situaciones que no pudieron
ser resueltas.
Situaciones
en que una hija puede representar a una primera pareja del padre, una relación
que haya terminado mal y esta hija siente enfado hacia el padre, un enfado que
en realidad no tiene razón de ser y sin embargo es algo que vive, produciéndole
sentimientos que no le corresponden.
A
veces sentimientos de culpa, otras de vergüenza, a veces de remordimientos a
veces sentimos que debemos cosas que otros han hecho.
Por
muertes prematuras que se suceden en la familia y sentimos que no podemos ser
todo lo felices que deberíamos o desarrollarnos de la manera más optima
posible.
Es
como si tuviéramos una deuda con ese hermano que no pudo nacer antes que
nosotros.
¿Las constelaciones familiares son peligrosas?
No,
pues el sistema siempre tiende a equilibrarse.
Si
esos sucesos no han sido procesados y cerrados adecuadamente, esto queda como
flotando.
Es
como si esas situaciones no concluidas siguieran viajando en el tiempo, de
generación en generación.
Cargando
siempre a algún miembro de ese Sistema Familiar con un destino
que no le corresponde.
¿Qué
se hace en una constelación?
En
las Constelaciones Familiares nos reunimos un grupo de personas
con un Constelador o Facilitador.
L@s
que quieren tratar algún asunto, bien sea una dolencia, una enfermedad, una
disfunción, una problema de personalidad, un problema con la pareja o con el
trabajo, etc… se sientan junto al Constelador, a su derecha.
El
Constelador se pone al servicio de la persona que va a constelar.
Esta
persona, (cliente), dice lo que quiere trabajar.
El
Constelador escoge una de todos los que formamos el grupo
que será la que le represente (al cliente) y saldrá al medio del círculo
formado por todos los que estamos en el taller.
Después
dependiendo de lo que quiera trabajar, sacará más representantes, bien para su
padre o para su madre o para algún miembro de su familia y los ubica también en
el espacio del círculo interior que hemos formado.
Estos
representantes adoptan el rol del familiar que les haya asignado el Constelador,
de tal manera que los acaba identificando con ellos, incluso adoptan aptitudes
y comportamientos propios del padre, de la madre o del familiar en cuestión sin
conocerlos de nada.
En
el momento que los representantes entran en ese espacio, se crea un campo de
información del sistema al cual se está representando y de un modo casi mágico
los representantes actúan como si lo conocieran.
Esto
ayuda a que a través de movimientos, de palabras o frases sanadoras, dirigidas
por el Constelador, cada uno de los representantes encuentra su mejor
lugar, el lugar de mayor fuerza donde pueda gestionar mejor su propio destino.
Resolviéndose
así el conflicto que traía el cliente.
Es
una experiencia realmente conmovedora.
Bert
Hellinger
Bert
Hellinger, el fundador de esta terapia.
Estudió
y trató a familias durante más de 50 años.
Hellinger,
observó que muchos de nosotros, inconscientemente asumimos patrones familiares
destructivos (ansiedad, depresión, enojo, culpa, soledad, alcoholismo e incluso
enfermedad), sólo por el hecho de pertenencia al clan.
Un
niño, por amor sacrifica sus propios intereses en un vano intento de
aliviar el sufrimiento del padre o de otro miembro de la familia.
Angélica Olvera
Angélica
Olvera es la Directora de Investigación Académica y Educativa en el Centro Universitario Dr. Emilio
Cárdenas (México).
Se
graduó en Ingeniería Química, en Ciencias Humanas y Pedagogía.
Es
profesora registrada en Hellinger Sciencia y promueve activamente
a nivel internacional la pedagogía sistémica basada en el enfoque
de Bert Hellinger.
Fue
pionera en la implementación de un programa curricular basado en inteligencia
emocional en escuelas secundarias y universidades en México.
Coautora
de Inteligencia Transgeneracional, Constelaciones
Familiares y Pedagogía del siglo XXI.
Directora
de una serie de organismos en pedagogía sistémica basados en el
enfoque de Bert Hellinger en México, Argentina, República
Dominicana y España.
Alfonso
Malpica
Esposo
de Angélica Olvera.
Fundador
y presidente corporativo del grupo educativo CUDEC
(México), especialista en Constelaciones Familiares para empresas e
instituciones
Político,
conferenciante internacional y autor.
Bert Hellinger libros
Amazón
Libros de Ber Hellinger
Un
largo camino – Órdenes del amor. Cursos seleccionados de Bert Hellinger
– Didáctica De Constelaciones Familiares (Psicología) – Éxito En La
Vida, Éxito En Los Negocios. Cómo Lograr Ambos A La Vez (Two Win) – Los órdenes
de la ayuda – El manantial no tiene que preguntar por el camino
– Felicidad que permanece. Lo esencial de las Constelaciones Familiares
(Psicología) – Plenitud – Lo esencial en palabras – Sin raíces no hay
alas: La terapia sistémica de Bert Hellinger (PREVENIR Y SANAR)
– Pensamientos Divinos) (Psicologia (rigden) – Mirar al alma de los
niños – y muchísimos más…
Esta experiencia, yo la viví, en la CT
GUERREROS DE LA LUZ A.C., en Guadalajara Jalisco (México) y la verdad es muy
interesante.
ué son las constelaciones familiares y para
qué nos sirven?
Hablemos de Constelaciones.
Pues bien, existen diversas herramientas terapéuticas
todas ellas encaminadas a ayudar a la persona a que genere sus ajustes de
vida para vivir como desea hacerlo. Su eficacia depende de que sea el
momento en el que la necesitas de su aplicación y del seguimiento profesional
que se le brinde. Te platicaré un poco sobre las Constelaciones Familiares:
¿Qué son las Constelaciones Familiares? Es una herramienta terapéutica creada por Bert
Hellinger, que busca la armonía en el sistema familiar, dándole la dignidad de
cada miembro recuperando el lugar que tiene en su familia, en ella se descubren
profundas conexiones entre los miembros de una familia actual o de entre sus
ancestros. Expresa una parte de la realidad simbólica del alma familiar por lo
que se encuentra fuera de dominio de la conciencia personal. Trabaja con temas
que las personas quieren resolver y su efecto es diferente en cada persona
¿Qué se pretende en una constelación?: Descubrir dónde está el origen de ciertas dificultades
en la vida que pueden estar llevando al paciente a limitarse a no encontrar su
camino o a repetir patrones ancestrales. Con todo ello tener una mirada
diferente que podría llevar sanar heridas de otros tiempos.
Su objetivo es colocar a todos los miembros del sistema
en su lugar de dignidad. Integrar en el corazón de la familia a los seres que
por alguna razón hayan sido excluidos. Encontrar el lugar del suceso. Asumir la
responsabilidad de la propia vida. Tener la fuerza para concretar metas y la
reconciliación de los apartados.
¿Por qué se llama Constelación? Hellinger creador de ésta herramienta se refiere su
nombre en función de poner un Orden. No tiene que ver con astros o
estrellas, aunque finalmente éstos también tienen un orden, no está ligado al
concepto de Astrología. El nombre está orientado en el concepto de reunir
armoniosamente elementos de un sistema.
¿Cómo se trabaja? Las constelaciones se pueden hacer grupales o
individuales, muchos colegas reportan mayor impacto y avances más
significativos en las sesiones grupales, sin embargo también se dan movimientos
en sesión individual que dejan claro el trabajo a realizar.
En la sesión grupal, se da una pequeña entrevista, el
terapeuta conoce el tema, se realiza una selección y configuración de los
representantes y se monitorea el trabajo que se va realizando hasta obtener un
reporte de una imagen de solución una tendencia, sus variantes depende de la
habilidad y experiencia del terapeuta constelador.
¿Tiene limitantes del Método? Esta
herramienta no es las más adecuada para duelos recientes (ese es el campo de la
tanatología), su aplicación es diferencial de acuerdo al tema, ya que en
algunos casos solo revela una parte de las relaciones familiares.
¿Cómo se si yo puedo constelar? Si tienes uno o varios síntomas repetitivos que te están lastimando y pueden estar limitando tu camino. Recuerda que un síntoma es la manifestación de que algo falta, es la presencia de una ausencia… entonces el sistema trata de compensar cuando el orden y equilibrio pierde.
